O YOGA uma prtica milenar que gera sade e bem-estar ao praticante, os resultados j aparecem nos primeiros dias. Logo os pensamentos e objetivos estaro mais claros, centrados na proposta de vida a ser alcanada.
Com base nas respiraes (pranayamas) e posturas (sanas), o Hatha Yoga uma linha clssica, alcanando nossa mente e corpo fsico, os movimentos so direcionados para que o corpo se alinhe a mente, estimulando os sentidos, e nossos pontos de energia (os chakras), os nervos perifricos, glndulas de defesa do sistema imunolgico, sistema digestivo. Esses quando trabalham em equilbrio levam benefcios automticos a nossa vida.
Atingindo assim todo o funcionamento do organismo humano e ao que est ao redor. Tudo isso em correlao a melhora da proposta de vida do praticante, bons hbitos, alimentao saudvel tambm so os pilares do YOGA.
Sempre buscando essa interao com o meio em que vivemos, a cidade, alinhando ao nosso planeta. Essencial a vida na Terra!
A prtica na natureza:
Assim como em outros locais sagrados, cheios de ancestralidade: Machu Pichu no Peru, a ndia no bero do Yoga, a Irlanda dos Celtas… Acreditamos e podemos constatar que existem locais e pontos do nosso planeta mais ligado a espiritualidade, onde nos sentimos melhor, apenas por estar ali, conseguimos fazer uma fcil conexo consigo mesmo e com o planeta terra, nossa amada casa.
H alguns anos sentia a necessidade e vontade de manter um grupo de prticas de yoga na Chapada, assim como praticante h dez anos, me formei e aperfeioei em Hatha Yoga, passando a ministrar aulas, logo percebi e constatei que estvamos praticando em perfeita sintonia com o local, e fiquei muito feliz em proporcionar essa experincia s centenas de pessoas que vieram sentir a magia da Chapada dos Guimares.
A ideia principal do “YOGA NA CHAPADA”, fazer acontecer as prticas do YOGA, nestas terras to propcias a uma expanso de conscincia. Uma prtica na natureza de reconexo com nossos sentidos possibilita reverter quadros indesejados de sade e ter uma vida melhor. Na natureza fazemos uma meditao ativa para iniciantes e avanados, juntamente com a prtica correta das posturas do yoga (asanas). Tambm ministro uma caminhada contemplativa em circuitos de cachoeiras de Chapada dos Guimares e o banho de lavar a alma, literalmente.
Luccas Vallent, instrutor, terapeuta, h nove 09 anos, formado pelo YOGA CLSSICO Certificado pela PACY (Comisso Panamericana de Yoga).
Idealizador e condutor do projeto YOGA NA CHAPADA, h sete anos, em que desenvolve retiros de yoga, imerses, caminhadas contemplativas em contato com a natureza de Chapada dos Guimares. Condutor de grupos denominado: “JORNADA SAGRADA PERU”, um turismo cultural espiritual no Peru – Cordilheira dos Andes – Machu Pichu, com enfoque em Yoga, meditao, ancestralidade andina, xamanismo.